そうじについて

そうじ・整理の本を読んだのでまとめます

ガラクタとは
使わないもの
好きでないもの
乱雑なもの
整理されてないもの
無理に押し込まれたもの
未完成のもの全て

ガラクタが増えることによる影響
人生の展開が遅くなる
さらにガラクタが増え悪循環に陥る
疲労感･無気力感が増える
体重が増える
体調が悪くなる
混乱・不調和が起こる
感性が鈍る

ガラクタを減らす対策
どこにたまっているかリストを作る
使わないもの、古い下着、手紙、年賀状など捨てる
本当に欲しいもの以外買わない

　ガラクタが増えると体がだるくなったり動きが鈍くなることを実感します。
ごきげんに「やってみよ～」って取りかかっても、未完成でおいておくと、ガラクタになってしまいます。とにかく適当でもいいからやり切ってしまうといいんでしょうね。

＜読んだ本＞