コーチングセッションで、コーチに指摘されて、「えーーー？！」ってびっくりしたこと↓ 私「体調の波があっでダメなんです。」 コーチ「波が悪いことだと思い込んでいるのではない？」 そう、悪いことだと思い込んでいました。波があってもいいんですね。 と…

３ヶ月コーチングでお世話になったコーチの高坂福美さんにお会いました。 いつかコーチと、コーチのクライアントさんに会いたいな～と思っていたのがいっぺんに実現しました。毎日読ませてもらっているブログの方も会うことができて、感動！ 初めて会ったの…

ブログを週に2回ぐらい書きたいと思いながら、一週間以上すぎました。毎日欠かさずブログを書いてる人たちは本当にすごいな～って思います。 私は今、3つのブログを書いています。 ①このブログ ②非公開の家族用育児ブログ ③英語学習用のブログ 最近はまって…

Toggleというタスク管理のツールを、3週間ぐらい使ってみました。 Toggl - Free Time Tracking Software 時間を計ってみてわかったことはというと、 ・毎日のルーチン業務が30分かかると思っていたけど、集中すれば20分でできること。 ・一番時間がかかって…