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老人保健施設の管理栄養士です。学んだことや日々の気づきなどを記録しています。

2016-05-23から1日間の記事一覧

体調の波を有効に使う

コーチングセッションで、コーチに指摘されて、「えーーー?!」ってびっくりしたこと↓ 私「体調の波があっでダメなんです。」 コーチ「波が悪いことだと思い込んでいるのではない?」 そう、悪いことだと思い込んでいました。波があってもいいんですね。 と…